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血糖値とかわいいコ▷7/32025年07月03日今日どうだったかの記録･･･かちっちゃなチョコとかだけど、危うく開き直って過食するところだった。最近また食後の眠気がひどい。速攻で眠くなる。5月に健診で糖代謝で引っかかり、糖尿病予･･･- 朝ごはんでその日の血糖値が決まる! 食べない選択 vs 食べる選択、どうバランスをとる?2025年07月03日山中まり子 長年苦しんでいた花粉症が４か月で奇跡の劇的改善!90%以上の方が体調の変化を実感!細胞若返り習慣で人生は変わります!。でも、朝ごはんを抜くと血糖値が乱れるって本当?一･･･あります。16時間断食後は、インスリン感受性･･･後の低血糖→だるさ・眠気・イライラ間食欲求→血･･･
- 血糖値スパイク 1/22025年07月03日おばぁちゃん子のCMLと祖母の介護ーです) 初めて付けた血糖値センサーのリブレ2。･･･ロールされているが、食後(一口目を食べた時点･･･いる。 食後の眠気食後に起こる急な眠気は･･･
- アヒージョ!2025年07月03日膵臓IPMNと言われて食べた食事が次の食事も、血糖値を上げにくくするのを狙ってます2週間は続いています我ながら、すごい😍食後の眠気はましのような気がしています食べすぎ、寝不･･･
- 「1日3食って本当に必要? 東洋医学から見た“内臓の声"の聞き方」2025年07月02日鍼灸サロン人は花♡みんな自分の花咲かせてる?ち。結果として、消化不良血糖値の乱高下眠気、だるさ、慢性的な疲れな･･･たあと、体が軽い?重い?食後に眠くなったり、集中力が切れたりしない?朝起きたとき･･･
- 甘いもので本当にストレス解消できる?効果的な方法と注意点を徹底解説2025年07月02日“ちゃんとしなきゃ"を手放したとき、魂はふわりとほどけていくた、甘いものを摂取すると血糖値が急上昇し、一時的に･･･てくれるのです。 食後に感じる心地よい感覚･･･で急下降し、だるさや眠気を引き起こすことがあり･･･
- #いつもの就寝時間は 午前様です(*^^*)2025年07月02日あずきのブログ最近気になってるのが、血糖値スパイク。このところ･･･な食事が多いせいか、食後暫くして睡魔に襲われ･･･人の言う。食事の後に眠気…っていうのが、やっと･･･
- ご飯を食べると眠くなる2025年07月02日karadakaizen-makoのブログ質じゃないよ!これは 「食後の眠気(食後傾眠)」 っていっ･･･眠くなるの?原因詳細💡血糖値の変動 炭水化物(お米など)を食べると、血糖値が急上昇→イ･･･
- 糖質制限で手っ取り早く血糖値スパイク防止2025年07月02日心と体と食と。(71998-01) 血糖値測定器 グルコース値･･･炭水化物過多で食前と食後で変動差が100~2･･･下の通り。 →食後の眠気や頭がぼんやりすること･･･
- 砂糖(果糖)と脂肪、どっちが恐い?2025年07月02日それでも生きていくトで間違える栄養の摂り方食後の眠気やダルさに悩むこと、あり･･･インスリン分泌抑制したら血糖値爆上がりやで(笑)あ、だから脂質制限すると血糖値安定しやす･･･
